Saldi sorų košė
Saldi sorų košė
Visada taip virdavau avižinius dribsnius. Bet kad jau namie atsirado sorų kruopų, teko visaip kaip improvizuoti. Soros su avižų grietinėle, cinamonu, bananais, lukštentom kanpių sėklom ir namine mėlynių uogiene!
Soras išverdame vandenyje (prieš tai gerai perplovę ir nuplikę karštu vandeniu, kad būtų mažiau kartumo), kai vandens pradės mažėti pilame avižų grietinėlę ir dar šiek tiek paverdame kol grietinėle įsigers į košę.
Įšvirusią košę gardiname cinamonu, mėlynių uogiene, bananais ir lukštentom kanapių sėklomis – tai pats geriausias būdas net sorų košę paversti super skania 😉
Saldi sorų košė
Servings: 2
Sudėtis
- 1 stiklinė sorų kruopų
- 1,5 stiklinės vandens
- 1/3 stiklinės avižų grietinėlės
- 1 bananas
- 1 a.š. cinamono
- 1 š. lukštentų kanapių sėklų
- 2 š. mėlynių uogienės
- žiupsnelis druskos
Gaminimo eiga
- Kruopas nuplauname tekančiu vandeniu ir nuplikiname.
- Beriame kruopas į verdantį vandenį, sumažiname ugnį.
- Įberiame žiupsnelį druskos
- Kruopoms suminkštėjus pilame avižų grietinėlę.
- Gerai išmaišome. Kruopoms gerai išbrinkus užsukame ugnį.
- Dedame į dubenėlius, įpjaustome bananą, užbarstome cinamono, lukštentų kanapių sėklų.
- Gardiname mėlynių uogiene.
Data
2016 13 gegužės
Kategorijos
PUSRYČIAI