Veganiški kakaviniai blynai

Veganiški kakaviniai blynai

Koks savaitgalis, o ypač sekmadienis be blynų? Veganiški, minkštučiai – be kiaušinių ir be pieno!

 

Kakaviniai blynukai

 

Kepti kokosų aliejuje, ypač skaniausi su kokosų, agavės, klevų sirupu. Arba tradiciškai – su uogiene.

 

opapa

tralialia

 

 

 

 

VEGANIŠKI KAKAVINIAI BLYNAI

Pasiruošimas10 mins
Gaminimo laikas15 mins
Viso užtruksite25 mins

Sudėtis

  • 2 stiklinės pilno grūdo miltų
  • 2 š. kakavos miltelių
  • 1 š. maltų linų sėmenų
  • 2 š. šilto vandens
  • 1 a.š. sodos
  • 1 š. obuolių acto
  • 3 š. cukraus
  • žiupsnelis druskos
  • 1 stiklinė vandens
  • Kokosų aliejaus kepimui

Gaminimo eiga

  • Į dubenį supilti miltus, kakavą, cukrų, druską.
  • Linų sėmenis užpilti 2 šaukštais šilto vandens, išmaišyti kol sėmenys išbrinks.
  • Sodą užpilti obuolių actu ir išmaišyti. "Nugesinta" soda turi užputoti.
  • Išbrinkusius sėmenis ir "nugesinta" soda supilti į tešlą.
  • Įpilti stiklinę vandens ir viską gerai išmaišyti.

Žymos

Vietoj kakavos galite naudoti kerobą.
Cukrų galite pakeisti jums patinkančiu saldikliu, pvz. agavės sirupu.
Linų sėmenis susmulkinkite blenderyje arba kavamalėje.

Data

2016 13 kovo

Kategorijos

KARŠTI PATIEKALAI, PUSRYČIAI, VEGANIŠKI

Žymos

be kiaušinių, blynukai, kakava, pusryčiai, veganiski blynai